Koučink pro lídry a manažery Coaching for leaders and managers jednahodina.cz

Za hodinu
překvapíte
sami sebe. In one hour,
you'll surprise
yourself.

V dnešní době si málokdo najde hodinu jen pro jedno téma. A přesto — v prostoru koučinku se dají za tu hodinu otevřít věci, o kterých byste si to nikdy nepomysleli.

Today, few of us take a full hour to think about one thing. And yet — in a coaching conversation, that one hour can open things you never imagined possible.

Domluvit úvodní sezení Book a free intro session

"Jednu hodinu se málokdo věnuje jednomu tématu. Zkuste to — a možná vás překvapí, co za tu hodinu zvládnete." "Few people spend a full hour on one thing. Try it — you may be surprised what that hour opens."

jednahodina.cz vzniklo z jednoduché myšlenky: koučink je prostor, kde se to děje. Hodina plné pozornosti, správných otázek a vašeho vlastního myšlení může být víc než celé dny e-mailů a meetingů.

jednahodina.cz was born from a simple idea: coaching is the space where this happens. One hour of full attention, the right questions, and your own thinking can be worth more than days of emails and meetings.

Přijďte na hodinu. Uvidíte sami.

Come for an hour. See for yourself.

O mně

About me

Přišla jsem do výcviku s pochybnostmi.
Odcházím jiná.

I came to training with doubts.
I leave changed.

✏️ Tuto část přepíšeš vlastními slovy — tvůj příběh, tvoje cesta z IT do koučinku.

✏️ You will rewrite this section — your story, your path from IT to coaching.

Vzdělání a výcvik

Education & training

◆

Výcvik v koučování — QED GROUP Coaching Training — QED GROUP 37. běh · Říjen 2025 – Březen 2026 · Radvan Bahbouh 37th cohort · October 2025 – March 2026 · Radvan Bahbouh

◆

Psychoterapeutické minimum — Biosyntéza Psychotherapeutic Foundation — Biosynthesis 2022–2024

◆

Mgr. Informatika MSc. Computer Science TU Liberec & Hochschule Zittau/Görlitz

◆

EMCC Etický kodex aplikován v praxi Ethical code applied in practice

◆

15+ let v IT — COO, datový management 15+ years in IT — COO, data management

Jak pracuji

How I work

Struktura a přítomnost.
Vaše tempo.

Structure and presence.
Your pace.

Koučink není terapie ani poradenství. Nepřicházím s radami — přicházím s otázkami, které vám pomohou najít vaše vlastní odpovědi. Pracuji v humanistickém, na důkazy opřeném přístupu.

Coaching is not therapy, nor is it consulting. I don't come with answers — I come with questions that help you find your own. I work in a humanistic, evidence-based approach.

Hluboké naslouchání

Deep listening

Naslouchám nejen slovům, ale i tomu, co za nimi stojí — emocím, energii, pausám. Bez posuzování.

I listen not just to words, but to what lies beneath — emotions, energy, pauses. Without judgment.

Silné otázky

Powerful questions

Otázky, které otvírají nové perspektivy a odhalují, kde máte energii a kam skutečně chcete jít.

Questions that open new perspectives and reveal where you have energy and where you truly want to go.

Kaizen — malé kroky

Kaizen — small steps

Věřím v malé, udržitelné kroky místo radikálních přeměn. Trvalá změna se buduje postupně.

I believe in small, sustainable steps rather than radical transformations. Lasting change is built gradually.

Model GROW — jak vypadá koučovací rozhovor

The GROW model — how a coaching conversation flows

Goal

Co chcete dnes dosáhnout?

What do you want today?

Reality

Kde jste teď?

Where are you now?

Options

Jaké máte možnosti?

What are your options?

Will

Co uděláte? Kdy?

What will you do? When?

Služby

Services

Co vám mohu nabídnout

What I can offer you

◎

Individuální koučink

Individual coaching

Série sezení na vaše konkrétní téma — kariéra, vedení lidí, work-life balance, osobní rozvoj. Každé sezení 60–90 minut.

A series of sessions on your specific topic — career, leadership, work-life balance, personal development. 60–90 minutes each.

Online Praha Liberec Turnov

◉

Kariérní koučink

Career coaching

Pro lidi z IT a korporátního světa — kariérní přechod, rozvoj vedoucích kompetencí, příprava na novou roli.

For people from IT and corporate environments — career transitions, developing leadership competencies, new role preparation.

IT Korporát Corporate

◈

Tripartitní sezení

Tripartite sessions

Koučink za účasti manažera — ideální pro firmy, které chtějí podpořit rozvoj svých lidí v souladu s firemními cíli.

Coaching with a manager present — ideal for organizations supporting their people's growth aligned with business goals.

Firemní Corporate

Kontakt

Contact

Pojďme si promluvit

Let's talk

Začínáme úvodním sezením zdarma — abychom zjistili, zda si sedneme a co vám koučink může přinést. Bez závazků.

We start with a free introductory session — to see whether we're a good fit. No obligations.

Email jonovav@seznam.cz

LinkedIn ver-kolarova

Kde pracuji Locations Praha · Liberec · Turnov · Online

"Zkuste to. Hodina může být víc, než čekáte."

"Try it. An hour can be more than you expect."

Jméno Name

Zpráva Message

Za hodinupřekvapítesami sebe. In one hour,you'll surpriseyourself.

Přišla jsem do výcviku s pochybnostmi.Odcházím jiná.

I came to training with doubts.I leave changed.